唄う、踊る、作る。かわのきくこ | 茨城県つくば市のアフリカンダンス講師
茨城県つくば市で、アフリカンダンスの講師をしています。唄もうたいます。手作りの服や小物、イベント情報も発信しています。
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本日は、プライベートレッスンでした。アフリカン系特有のバネの練習をたくさんやりました。アフロカリビアンダンスで沢山旋回したら吐き気がしました。昔、キューバで恩師に「先生吐き気するんですが、どうしたらいいんですか」と聞いたら「大丈夫、慣れる」と言われたことを思い出しました。皆さん、何事も「慣れ」だそうです。
お友達が、くれたカボチャ。サラダで食べるんだそう。未知との遭遇。
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庭のスープ セロリが大きくなってきたので刈りとってスープにいれてみます。身体や心手を動かして何かを作ったり、修理したり、育てたりすると焦燥感や不安感、怒りの感情が、和らぎます。気になるかたは、是非自分の好きな手仕事を見つけて、やってみてね。#スープ セロリ, #家庭菜園
投稿日:
2020年8月5日
作成者:
kawanokikuko
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カテゴリー:
つくばでの生活
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本日は、プライベートレッスンでした。アフリカン系特有のバネの練習をたくさんやりました。アフロカリビアンダンスで沢山旋回したら吐き気がしました。昔、キューバで恩師に「先生吐き気するんですが、どうしたらいいんですか」と聞いたら「大丈夫、慣れる」と言われたことを思い出しました。皆さん、何事も「慣れ」だそうです。
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