フィットネス水着GET

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この夏、何度か子供とプールに行きました。

その後は、とても気持ちよく、くつろいで眠れることがわかりました。

おそらく水の力で筋肉が自然に緩んでくれるのと、水の流れや揺らぎで神経が安らぐのかな〜と思います。

短い時間でもプールで泳いだり歩いたりすることを日常に取り入れようと思いました。

仕事も家事も育児も「やりたいこと・やらなきゃいけないこと」がいっぱいだからこそ、毎日健康に機嫌よく過ごしたい

マッサージに行くよりも安く手軽にリラックスできるからという狙いです。

そこで、本日、小学生でスクール水着を買って以来のフィットネス水着を購入しました!

8月も過ぎてつくば市内の野外のプールはほとんど閉まって閉まっているので、水着関係もほとんど叩き売りのような安さでした。

やったね〜。


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