ベビーコンタクトダンス@並木・上広岡母親クラブ

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つくば市の並木地区と上広岡地区の母親クラブの皆さんに呼んでいただき、ワンコインエクササイズを行ってまいりました。
皆さんで持ち寄った空容器やビーズを使ってマラカスを作ったり、それを使って歌ったり。
恵実先生のストレッチの後は、私のリズム体操を楽しんでいただきました。
「体が、熱い」
「ぽかぽかする」
「楽しい」
「気持ちいい」
「音のとり方が面白い」
「子供を産んでからずっと踊ってなかったけど久しぶりに踊れて嬉しかった」
という声をいただきました。
子供たちもマラカスを元気に振ったり、走り回ったり、押入れに隠れんぼしたりして自由に楽しんでいました。
子供もママも我慢しないで、毎日を楽しく過ごすきっかけの一つになれたらと思います。

エクササイズをご希望の皆さんは、どうぞお気軽にお問い合わせください。

かわのきくこ
090-9686-8051
morisaki2002jp@yahoo.co.jp


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