10/4 SUN 10:00-11:30 生演奏で踊るアフリカン・カリビアンダンス練習会今月は、ゆっくりめのリズムで下半身のバネの動きと手の動きを中心に鍛えてみます。みんな初心者ですので、気軽に遊びに来てくださいね♪場所:つくば市大角豆ゴールデンイーグルスビル3階レンタルスタジオつくばhttps://dancemaster.avex.jp/studios/%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%83%ab%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%b8%e3%82%aa%e3%81%a4%e3%81%8f%e3%81%b0〒305-0043茨城県つくば市大角豆2012−18

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10/4 SUN 10:00-11:30 生演奏で踊るアフリカン・カリビアンダンス練習会今月は、ゆっくりめのリズムで下半身のバネの動きと手の動きを中心に鍛えてみます。みんな初心者ですので、気軽に遊びに来てくださいね♪場所:つくば市大角豆ゴールデンイーグルスビル3階レンタルスタジオつくばhttps://dancemaster.avex.jp/studios/%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%bf%e3%83%ab%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%82%b8%e3%82%aa%e3%81%a4%e3%81%8f%e3%81%b0〒305-0043茨城県つくば市大角豆2012−18


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多世代交流サロンたのし家主宰「ラテンのリズムで健康体操」@桜南スポーツ公園 次回は、10月5日月曜日10時半から。

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多世代交流サロンたのし家主宰「ラテンのリズムで健康体操」@桜南スポーツ公園 次回は、10月5日月曜日10時半から。


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Cosmic art Mira さん主宰のアフリカンフェスティバルは、アフリカンなハギレやセネガル人テーラーがつくるセミオーダーのお洋服の販売、フェアトレード商品の販売、JICAメンバーによるアフリカについてのプレゼンなど盛り沢山な内容でした。

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Cosmic art Mira さん主宰のアフリカンフェスティバルは、アフリカンなハギレやセネガル人テーラーがつくるセミオーダーのお洋服の販売、フェアトレード商品の販売、JICAメンバーによるアフリカについてのプレゼンなど盛り沢山な内容でした。


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子供たちがハギレで作ったモビール的な飾り

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子供たちがハギレで作ったモビール的な飾り


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先日のアフリカンフェスティバル@つくば駅キュート では、様々な手作りワークショップが行われていました。息子も可愛い髪飾りをつくって好きな女の子にあげていました。

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先日のアフリカンフェスティバル@つくば駅キュート では、様々な手作りワークショップが行われていました。息子も可愛い髪飾りをつくって好きな女の子にあげていました。


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African Festival@つくばクレオスクエア たくさんの方に来ていただきありがとうございました!元気をお届けしながら笑顔をいただき、逆に元気になる素晴らしい日になりました。自作の衣装も好評いただき、洋裁の勉強もモリモリ頑張っていこうと思います。

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African Festival@つくばクレオスクエア たくさんの方に来ていただきありがとうございました!元気をお届けしながら笑顔をいただき、逆に元気になる素晴らしい日になりました。自作の衣装も好評いただき、洋裁の勉強もモリモリ頑張っていこうと思います。


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種がついたバジルの茎をそのまま切って部屋に干すととても良い香りが部屋中に広がり、天然のアロマになります。乾燥させたものを来年の5〜6月に再び畑に投げておけば、そこから再びバジルが生えます。#ガーデニング #バジル #種

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種がついたバジルの茎をそのまま切って部屋に干すととても良い香りが部屋中に広がり、天然のアロマになります。乾燥させたものを来年の5〜6月に再び畑に投げておけば、そこから再びバジルが生えます。#ガーデニング #バジル #種


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バジルもだんだん終わりに近づいてきました。一気につみとってジェノベーゼソースを作ります。ソースは、ジップロックにいれて薄くして冷凍し、板チョコみたいにパキパキ必要な分だけ折って料理に使います。#バジル #ガーデニング #ジェノベーゼ

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バジルもだんだん終わりに近づいてきました。一気につみとってジェノベーゼソースを作ります。ソースは、ジップロックにいれて薄くして冷凍し、板チョコみたいにパキパキ必要な分だけ折って料理に使います。#バジル #ガーデニング #ジェノベーゼ


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9月になり早くも稲刈りがはじまりました。5月の水田、6月の瞳に滲み入るような若緑、7月の鷺が飛びゆく青田風、8月の落ち着きはじめた穂のたたずまい、4カ月間の間に毎日私を楽しませてくれたお米が刈り取られ、寂しいです。、、、と言いながら、刈られた新米をばくばく食べる日を楽しみにしています。冬のつくばは、結構長いし、なんだか殺風景で風ばかり強いけど。家の中で美味しいもの、きれいなものを毎日作って楽しく生活していきます。

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9月になり早くも稲刈りがはじまりました。5月の水田、6月の瞳に滲み入るような若緑、7月の鷺が飛びゆく青田風、8月の落ち着きはじめた穂のたたずまい、4カ月間の間に毎日私を楽しませてくれたお米が刈り取られ、寂しいです。、、、と言いながら、刈られた新米をばくばく食べる日を楽しみにしています。冬のつくばは、結構長いし、なんだか殺風景で風ばかり強いけど。家の中で美味しいもの、きれいなものを毎日作って楽しく生活していきます。


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今週月曜日は、並木公園の木陰で下広岡のたのし家主催のかんたん健康体操でした。むし暑い日でしたが、公園には始終風が吹いていて、そのたびに木が揺れて美しかったです。風に運ばれて甘い香りが立ち込めていました。参加者の方に植物学者さんがいて「これは葛の花の香り。どこかで葛の花が咲いている」っておっしゃっていていました。次は、今月28日月曜日10時からです。

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今週月曜日は、並木公園の木陰で下広岡のたのし家主催のかんたん健康体操でした。むし暑い日でしたが、公園には始終風が吹いていて、そのたびに木が揺れて美しかったです。風に運ばれて甘い香りが立ち込めていました。参加者の方に植物学者さんがいて「これは葛の花の香り。どこかで葛の花が咲いている」っておっしゃっていていました。次は、今月28日月曜日10時からです。


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