太鼓とダンスの特別出張クラス

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今日は、依頼があって太鼓とダンスを特別出張でお伝えしてきました。

普段ピアノやその他いろんな楽器を教えてらっしゃる先生方の集いということで、皆さんテンポ感がスーパーよくてすごかったです。

正確で、四分音符が目に浮かぶようでした(笑)

太鼓の叩きわけから始まり、様々なリズムのバリエーションを学び、セッションし、2時間近く叩き続けた皆さんの脳みそと体のスタミナに圧倒されました。

さすがプロは、違いますね〜♪

太鼓で集中して頑張った後は、リラックスのストレッチを行いました。

みんな「もう今ここで寝たい」と言い出すほどリラックスされていました。

私は内心「みんな疲れてんだなー 毎日気合い入って頑張って疲れたまってんだなー」と実感しました。

リラックスストレッチでは、皆さんに毎日簡単におうちでできるリラックス法をお伝えしたので、ぜひおうちで毎日やって、その日の疲れを次の日に持ち越さずにリセットすることを試みていただきたいです。

最後は、アフリカンの太鼓に合わせてみんなヒーヒー言うまで踊りました。

みんなヒーヒー言ってる割には、とても笑顔で笑い声がキラキラときらめいてました。

そして、ここでも感動したのは、皆さんのダンスの上手さです。

とにかく音に正確。

ふりを忘れても、形が崩れても音はブレない。

皆さんダンスは全然やらない音楽畑の人たちで、ひらひらスカートにストッキングというスタイルでレッスンを受けに来た人もいたほどで、「大丈夫だろうか・・・」と内心心配でした。

だがしかし!ダンスは本当に正確でした。

音に忠実だから、派手な動きなんかしなくてもずっと楽しく見てられる感じなんですよね。

改めて、ダンスって音楽だな、音楽ってダンスだなと実感しました。

動きの綺麗さとか表現力とかは最後の飾りで、動きが音とぴったり合ってるだけで見てて楽しいんです。

みなさん「ヤダ〜 も〜 できないわ〜 うふふ〜」とかおっしゃってましたが、、、初めてのクラスにして踊れてました。正確に。

音楽家ってすごいわ。

クラスの後にアンケートをとったら「今日は本当に楽しかった」「(自分のクラスも)やっぱり楽しくないとダメだなと思いました」などという「楽しさ実感」の声が、多数ありました。

一生懸命音楽に向き合って楽しさよりも厳しさが上回ったりして苦しい時もあるのかな?と思いました。

皆さんこれを機会にたまには「楽しく踊って発散してリセットしてまた頑張る」みたいな感じで気軽にやっていただけたらな〜と思いました。


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美味しい顔のKINTAさん

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益子の造形作家のKINTAさん

つくば食堂「花」の美味しいご飯に満足げ

年に2回くらいしか会わないけど、会うと色々ダンスや音楽の仕事のヒントになるようなことを教えてくれる。

本人はおそらく覚えてもいないであろうポロポロッと言った言葉や思い出話しなどが、ググッと心をつかむ。

目から鱗の大ヒントだったりする。

自分の人生から得た言葉をありのままに伝えてくれるからかな。

もったいぶらない、ありのままの人。

もちろん先輩として尊敬しているけど、年とか関係なくずっと友達なような気さえしてしまうほどにありのままで等身大。


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KINTAさんの扉@つくば食堂「花」

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この日一緒だった造形作家のKINTAさん。

「花」の扉は、KINTAさんが作ったもの。

扉の風化具合、どのくらい味が出たのか、壊れているところなどないか確認中。

直射日光が当たらない場所に扉があったので、ダメージも全くなく人の手が残した味だけが加わって渋くかっこよく成長した様子。

「うんうん かっこいい よしよし」と満足げなKINTAさん。


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つくば食堂 花

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大人気で毎日12時過ぎにはランチが売り切れると噂のつくば食堂「花」に行ってきました。

焼きシャケ、皮ごと揚げた長芋、ツワブキの煮物、角煮、サツマイモサラダ、キュウリの酢の物、レタスとトマトのサラダ、ゼンマイ、菜っ葉、ナス、アオサのついた よくわかんないつみれみたいなのを揚げて餡かけしたもの。
合計11品が一つのプレートに!
これにご飯と味噌汁が付いています。

味付けも関西風のお出汁が主役の薄味で食べやすく納得の美味しさでした。

茨城の人は、ツワは料理するけどフキは料理しない人が多いみたい。

でもツワブキの煮物や角煮が、まるで故郷の九州のような方法で調理されてサラッと当たり前のように並べられているのに個人的には感激いたしました。

つくば食堂「花」
http://www.tsukuba-hana.net


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とれたて蜂蜜

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みんなで音楽やダンスを楽しんでいると、実に様々な職業・性格の人たちに出会うことができます。
そんな中で出会った方に最近蜂蜜をつくり始めた方が出現しました!
犬や猫を飼っている人はそこらじゅうにいらっしゃいますが、自分で蜂を飼って蜂蜜をとっている人は初めて出会いました。
「来週、蜂が届くんです〜 楽しみ〜」と嬉しそうにおっしゃるその方。
「え?!蜂って輸送できるの??届くもんなの??」とびっくりしました。
どうやら、その方曰く、養蜂のためのセットが売られているらしく、養蜂用の箱(蜂のお家)やみつばちも両方買えるそうです。
その方は、お友達に農園をされている方がいて、その方の畑の一部に箱を置かせてもらうとのことでした。
そして養蜂開始から1〜2ヶ月(多分それくらい??)、初めての蜜がとれたということで分けていただきました。
百花蜜=いろんなお花から集められた蜜ということでした。
貴重な蜂蜜ということでスプーンでちょびっとすくって舐めると鼻いっぱいに薔薇みたいなお花の香りがブワーーーーーーっと広がりました。
舌にも、スパイシーなような甘いような いろんな味と香りが伝わりました。
すごく美味しかったです。
採れたて野菜と同じで蜂蜜も採れたては特別な美味しさがあるものなんですね〜〜!!


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明日5月11日は、ベビーコンタクトダンスです!

明日は、赤ちゃんと一緒に体を動かせるクラスベビーコンタクトダンスです。

運動不足のママたち、是非遊びに来てくださいね!

5月のベビーコンタクトダンスの開催予定です。

11日(水)
18日(水)
25日(水)

時間:10時〜11時
場所:竹園交流センター (和室)

1時間500円です。
前半30分をストレッチ、後半30分間音楽に合わせて簡単なダンスを楽しみます。
0歳〜1歳半のベビーの場合、抱っこ紐をお持ちください。
お子様が飽きてしまった場合に遊ばせるお子様のお気に入りのおもちゃもあると便利です。
赤ちゃんの好みやご希望に合わせて、ママの休憩タイムに絵本の読み聞かせなども行います。
ストレッチをしますので、ズボンやスパッツなどを履いてこられることをお勧めします。

問い合わせ:
かわのきくこ
morisaki2002jp@yahoo.co.jp
090-9686-8051


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太鼓教室 筑西市協和公民館

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本日は、筑西市協和公民館にて恒例のブレスオブアフリカの集いでした。

石川先生によるダンスレッスンの後、遊唄先生による太鼓の教室でした。

初めてのリズムで、皆さん最初は緊張して「合うかしら、間違ってないかしら??」とビクビクしていましたが、すぐに打ち解けてナチュラルなグルーヴが生まれていました。

次は、「唄も習って みんなで唄って叩いて踊ってやりたいわ〜」と夢も膨らみワクワクな皆さんでした。

いいね〜♪

筑西市アフリカンダンス「ブレスオブアフリカ」
https://www.facebook.com/breathofafrica/


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ママサークルフェスタ2016

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「つくばのママをもっと元気に!!」がキャッチフレーズの「つくばママサークルフェスタ」に出演しました。

今回は、ママの生徒さんたちと一緒にたくさん踊ることができました。

演奏は、「遊唄アフリカアンサンブル」。

遊唄先生のジャンベクラスもちょうど1年目に突入。

この1年、たくさんの生徒さんに毎週参加いただきました。

音楽やダンスを通していろんな職業のいろんな趣味のいろんな方々に知り合うことができました。

練習や発表の場を通して、みなさんと共にに自分を表現したり、感情を表したりする機会を共有できていることが、とても素晴らしいことだと思います。

まだまだ仲間募集中です♪

みんなで楽しく、音楽と仲間とダンスのある日常を当たり前に!

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【つくばのママをもっと元気に!!】 ママも趣味を続けたい! ママ同士のつながりを作りたい! そんな気持ちを込めて歩み始めました、ママサークルフェスタ実行委員会です! 新しい世界へ一歩踏み出してみませんか(*^^*) 【第8回 つくばママサークルフェスタ】

http://mamafes.tsukuba.ch


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ポステン つくば北条

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ゴールデンウィークは、横浜から遊びに来た友達と子供と一緒につくばの北条へ行ってきました。

わんわんランドへ行き、犬と遊んだ帰りにポステンでランチとお茶しました。

内装が好きな友達に豪華な建築を見せるために、むかいの谷中の杜にも行きたかった。

けど、残念ながらタイミング合わず閉まっていました。

また次回行こう。

http://www.cafe-posten.com


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ムナファニ

ゴールデンウィークの間は、音楽仲間のにしやまんがおかみさんと一緒につくばに来てました。

にしややんは、ミュージシャンの他に整体もやっています。

10分くらい施術してもらったら、夢もみないくらいに爆睡できました。

ものすごいねむりでした。

すごいわー。

にしやまんの店は大倉山にあります。

お近くの人は、是非行ってみてね。

ムナファニ
http://s.ameblo.jp/nishiyaman0329/


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