朝顔がグリカーテン用の網にからみだしました。夏はこの朝顔のカーテンのおかげで窓が優しい薄緑色になります。#朝顔#グリーンカーテン

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朝顔がグリカーテン用の網にからみだしました。夏はこの朝顔のカーテンのおかげで窓が優しい薄緑色になります。#朝顔#グリーンカーテン


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今週日曜日10時から11時45分は、基礎練習会です。今回は、スタジオタイムにて行います。お間違えないようにお願いします。基礎の動きの繰り返し練習とランバンの復習練習をします。スタジオタイム茨城県つくば市大角豆2012-742(東大通り国道354号線「大角豆交差点」ピットインの横の道を裏へ入ったところにある黄色の建物です)#遊唄アフリカン#つくば#健康エクササイズ

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今週日曜日10時から11時45分は、基礎練習会です。今回は、スタジオタイムにて行います。お間違えないようにお願いします。基礎の動きの繰り返し練習とランバンの復習練習をします。スタジオタイム茨城県つくば市大角豆2012-742(東大通り国道354号線「大角豆交差点」ピットインの横の道を裏へ入ったところにある黄色の建物です)#遊唄アフリカン#つくば#健康エクササイズ


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去年から近所の畑をお借りして畑をはじめた旦那さん。真面目にを本を読んだりネット検索したりして、毎日毎日畑に通い、、、畑2年目の初心者とは思えないほどになりました。籠も習って編んだりして、、、。今朝起きたら旦那が編んだ籠に旦那が育てた野菜を入ってるのが目に入り、なんて綺麗なんでしょう!と思いました。素晴らしいです。いいぞ、いいぞー!#手作り野菜#籠 #旦那

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去年から近所の畑をお借りして畑をはじめた旦那さん。真面目にを本を読んだりネット検索したりして、毎日毎日畑に通い、、、畑2年目の初心者とは思えないほどになりました。籠も習って編んだりして、、、。今朝起きたら旦那が編んだ籠に旦那が育てた野菜を入ってるのが目に入り、なんて綺麗なんでしょう!と思いました。素晴らしいです。いいぞ、いいぞー!#手作り野菜#籠 #旦那


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Big Peruvian lunch with my Peruvian friends.ペルー料理でくいだおれ。#peruvianfood #lunchparty #seviche

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Big Peruvian lunch with my Peruvian friends.ペルー料理でくいだおれ。#peruvianfood #lunchparty #seviche


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リボンの真ん中は外せます。布を広げると手ぬぐい巻いたみたいな感じ、寄せたりして太めのヘアバンド、リボンみたいにすると可愛い感じ、とその時の自分に似合うアレンジで遊べます。#アフリカンパーニュ#ヘアバンド

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リボンの真ん中は外せます。布を広げると手ぬぐい巻いたみたいな感じ、寄せたりして太めのヘアバンド、リボンみたいにすると可愛い感じ、とその時の自分に似合うアレンジで遊べます。#アフリカンパーニュ#ヘアバンド


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リクエストがあったので、ヘアバンド作りました。たっぷりの布でボリュームある感じにつくりました。練習会に持っていきます。欲しい方は、教えてください^_^#アフリカンパーニュ #ヘアバンド #アフリカン ダンス

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リクエストがあったので、ヘアバンド作りました。たっぷりの布でボリュームある感じにつくりました。練習会に持っていきます。欲しい方は、教えてください^_^#アフリカンパーニュ #ヘアバンド #アフリカン ダンス


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カマキリが、脱皮した。今回は、1.5倍以上くらい大きく見える。羽は、まだない。#カマキリ#脱皮

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カマキリが、脱皮した。今回は、1.5倍以上くらい大きく見える。羽は、まだない。#カマキリ#脱皮


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メダカちゃん。以前、洋裁教室の先輩から分けていただきました。昨日1匹泳ぎ方が変な子がいて心配していましたが、今朝になって見たら普通に戻っていました。メダカは、結構縄張り争いの喧嘩をして負傷するそうです。メダカやカエルの飼い方は、松野木のアクアリウムショップBreathで教えてもらっています。心配な時に電話したら、色々アドバイスをくださり大感謝です。#メダカ #水瓶

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メダカちゃん。以前、洋裁教室の先輩から分けていただきました。昨日1匹泳ぎ方が変な子がいて心配していましたが、今朝になって見たら普通に戻っていました。メダカは、結構縄張り争いの喧嘩をして負傷するそうです。メダカやカエルの飼い方は、松野木のアクアリウムショップBreathで教えてもらっています。心配な時に電話したら、色々アドバイスをくださり大感謝です。#メダカ #水瓶


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今日は、朝から第一日曜アフリカンダンスエクササイズでした!先月ナオミ先生から習ったランバンを復習&新しい振り付け追加しました。私の手縫いのグッズ(エコバッグや練習着)販売コーナーもあり、みんなでわいわいと楽しく過ごしました♪参加者の皆さん、演奏のみなさん、ありがとうございます^_^次の日曜練習は、7月18日  10:00-11:45 スタジオタイム    基礎訓練 今回は、大角豆にあるダンススタジオをお借りしました。お間違えないようお願いします!スタジオタイム茨城県つくば市大角豆2012-742(東大通り国道354号線「大角豆交差点」ピットインの横の道を裏へ入ったところにある黄色の建物です)#つくば市#健康エクササイズ#太鼓で楽しく#アフリカンダンス #遊唄アフリカン

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今日は、朝から第一日曜アフリカンダンスエクササイズでした!先月ナオミ先生から習ったランバンを復習&新しい振り付け追加しました。私の手縫いのグッズ(エコバッグや練習着)販売コーナーもあり、みんなでわいわいと楽しく過ごしました♪参加者の皆さん、演奏のみなさん、ありがとうございます^_^次の日曜練習は、7月18日  10:00-11:45 スタジオタイム    基礎訓練 今回は、大角豆にあるダンススタジオをお借りしました。お間違えないようお願いします!スタジオタイム茨城県つくば市大角豆2012-742(東大通り国道354号線「大角豆交差点」ピットインの横の道を裏へ入ったところにある黄色の建物です)#つくば市#健康エクササイズ#太鼓で楽しく#アフリカンダンス #遊唄アフリカン


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先日仕事で電車移動した時に駅で移動販売のおっちゃんが売っていた桃を買いました。すっごく美味しい。大当たり^_^#kintastudio #桃

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先日仕事で電車移動した時に駅で移動販売のおっちゃんが売っていた桃を買いました。すっごく美味しい。大当たり^_^#kintastudio #桃


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